早餐在一天之中最重要，早餐不吃长久下去有损胃健康。但很多小伙伴们，为了赶时间上班或者什么，经常会不吃早餐，那样对身体是没有好处的，今天小编跟大家分享一道简单又便捷的早餐制作方法，1个西红柿2个鸡蛋，鸡蛋与面粉搭配，做出不一样的早餐，特美味！做法也特别简单。明天早餐您可以试着这样做哦，非常的营养健康

准备1个西红柿，2个鸡蛋，一根香菜。

然后把西红柿划十字刀，用开水烫2分钟，去皮。切成小块。

把鸡蛋打进碗里，加入20克面粉。搅拌均匀。

搅匀后，装进食品袋里或者裱花袋里。

锅里加油，把西红柿炒制2分钟。

倒入清水，烧开。

煮沸后，关最小火，在食品袋上剪一个小口，挤出面糊

煮2分钟。加盐，鸡精调味

出锅。再撒点葱花和香菜末就可以了。这道美味的西红柿鸡蛋面就做好了。非常的嫩滑，好吃。

本文来自始兴生活网