始兴招聘求职职场中中年一般是以40岁为一个界线，而在职场中40岁的人大部分已经工作了15-20年了。也早早就开始面对生活带来的压力，生活花费和孩子的成长都是中年人的烦恼，所以中年的职场人在工作中会更加的谨慎和小心，甚至都不太在意是否有晋升空间，反而更加在意工作的稳定性，不敢辞职也不想被辞退。

大部分的职场中年人都会因为自己积蓄太少而感到烦恼，因为积蓄是生活的根本，决定了一家人的生活水平和身心健康。一旦没有积蓄，在遇到各种突发状况的时候就会感到特别的无助，甚至有时候还得求助于别人。这也是为什么大部分的中年职场人都变得沉默寡言，拼命工作的原因所在，肩负一家人的重担，只有前进无法后退，即使在工作上遭受了再大的委屈和挫折也都默默的独自承受。

那一般需要多少的积蓄才不会让人感到忧虑呢？如果以温饱为基准线，应该大多数人的积蓄都能达到标准，但是如果没有房和车，就会很艰难，因为还有一家老小的日常开销。

1：生活在一般的城市中。

人到中年，如果有车有房，那么积蓄只要有50万以上，基本就不会再感到忧虑。因为还有一份稳定的工作来支撑经济的来源，特别是在一些政府机关单位工作的人，有退休工资保障养老，就更加放心。即使不是在单位工作，没有退休工资，也有养老保险和医疗保险的支撑，足够让一家人的生活过的无忧无虑。

2：生活在二三线城市中。

除开车和房外，积蓄至少要达到100万左右，才能使得自己没有中年危机感。不然自己只能时刻都无法放松警惕，甚至连休息的时间神经都绷得紧紧的。

至于为什么要有足够的积蓄才不会感到忧虑，因为现在大部分在55岁就已经退休，如果不再继续参加工作或者做点自己的事业，只能靠自己的积蓄生活。

假设一个人能够活到80岁，

一个家庭每个月的开销在3000元左右，那就可以核算出接下来的生活需要多少钱了。

（80-55）*3000*12=90万

当然这个计算是普遍的消费水平，每个人都会根据自己的生活状况，控制自己的消费，但是也不难看出，如果积蓄没有达到这个数值，接下来的老年生活就会需要子女的支援。特别是如果有儿子的家庭还得操心彩礼金额以及新房等等的开销，压力更加的大。

所以我们为了避免中年危机要适当的学会理财，让自身的利益和财产都能更大化，我看过很多的中年职场人对自己的收入都有很详细的分配方案，目的就是给自己以后的生活带来保障。

第一：努力的减小非正常支出。

其实我们自己也会发现，现在的自己大部分赚多少就花多少，很少有固定的存钱计划，很多人还使用提前预支的软件来消费，导致入不敷出。

而减小非正常支出可以节省很大一部分的钱，比如杜绝游戏中的充值，平时少喝饮料，减少购买一些不常用的物品，这些钱都可以节省下来的，当然土豪不在这个行列。渐渐的你会发现钱不知不觉的多了起来。

我曾经有一段时间，因为工作的地方包吃包住，除开必要的支出，我一分钱都没有浪费，半年时间下来发现存了五六万。所以如果想减小中年危机，减小不必要的支出是必然性的。

第二：为家人和自己购买一份保险。

虽然现在很多人都认为保险是个坑，但是防患于未来，使得自己多了一层保障也好。无灾无妄最好，一旦有了什么意外，可以大大的减轻自己的经济压力。

第三：提高自己和家人的生存技能。

生存技能指的是面对生活的技术，比如说让自己的父母和妻子发挥自己的特长，做一些力所能及的事情，一起为家庭努力，减轻生活的压力。

父母一辈大多数已经开始步入老年生活，如果身体健康可以建议他们去做一些他们擅长或者是有兴趣的事情，这样不仅可以丰富自己的生活，也同时能够减轻家庭的经济压力。

妻子和孩子也需要培养自己的生活技巧，特别是孩子不单单只是死读书，可以利于空闲的时间去赚取自己零花钱，增加社会实践经验，为将来的工作打下基础。

我们自己的工作如果有职称的可以提高职称，以便获取更高的待遇，比如说会计行业的职称考试以及各种高级证书，都是加薪和升职的有效凭证。

第四：适当的进行稳定性的创业投资。

当然投资是有风险的，所以要特别的谨慎，因为我们这些普通的工作人群，家庭都不算富裕，一旦亏损就很难缓过来。但是如果有合适的投资项目的时候，千万不要退缩。

这里的投资并不是说让大家去做虚拟的平台投资，而是实体实业的投资。我有个同学在前些年看中了正新鸡排，刚好县城还没引进加盟商，于是跟另外一个同事合伙拿下了县城的第一家加盟，第一年就赚了十几万的净利润，关键是投资金额较小，即使亏损也在能够承受的范围之内。

所以进行合理性的创业投资能够改变我们的生活不说还能潜在的增加创业经验。

结语：职场的中年人可以说是这个世界上最累的一群人，只许前进不可后退，甚至有的时候想停下来休息一会都感到奢侈。所以在年轻的时候要多积累财富，等到中年时期有足够的积蓄时，才不会感到忧虑和焦躁。作为一个普通的职场人员，除开房子和车，最少也得有个几十万的存款，心里才会有底气。